L ATELIER DU CORPS

RENFORCEMENT MUSCULAIRE, BIEN ETRE ET CONSCIENCE CORPORELLE

 

Inspiré du Pilates

 

Le mardi de 10h à 11h.

 au fil des arts à Prémian

 

Prendre un moment  pour soi pour se faire du bien.

Soulager ses maux de dos en rétablissant sa posture.

Allier un moment de détente et de sport.

Accessible à tous, de 7 à 77 ans ! : ce cours ne nécessite pas de condition physique ni de niveau technique.

Cours à l' unité 12 Euros ou 50 euros les 5 cours.

Cours d'essai gratuit et possible toute l’année !

Cours particuliers sur demande.

 

Amélie Durand Professeur diplômée d’Etat en danse contemporaine, enseignante Pilates et chorégraphe.